명옥헌한의원

튼살 치료 어떻게 할까요?? 

튼살 치료에 대한 모든것을 명옥헌한의원에서

보다 상세하게 알려드리도록 하겠습니다.

튼살의 종류

01. 사춘기 튼살

튼살 중 가장 많은 종류로서 다리부위에 제일 많이 나타나게 됩니다.

미용상 미차를 못 입는단 이유로 큰 문제를 유발한다 할 수가 있습니다.

연령층은 고등학생이 제일 많고, 소아비만으로 인해 튼살도 많이 있습니다.

02. 다이어트 인한 튼살

다이어트를 하며 발견된 튼살인데 실제 비만으로 터지는 살로 치료를 받는

경우 입니다.살을 빼면서 대부분 사람들은 이제 그만이라 하지만 종아리, 

허벅지, 아랫배 부분 흰살 또 붉은색 선이 가기에 치료를 받고자 하는 경우입니다.

한의원 내원을 하는 비만환자분들 중에 이러한 튼살을 치료하고자 하는

환자분들이 제일 많습니다.

03. 임신 튼살

임신중에 허벅지, 배, 어덩이 등에 갑자기 살이 찌면서 살이 튼 경우가 많습니다.

대개 임산부들 애기를 가졌을때에 고민을 하다가 출산 후에 비만과 함께 치료를

하시려 나중에 내원하겠다 하신 분들이 많습니다.

또 임산부 가장 큰 고민이 복부 처진살인데요. 복부 튼살은 치료를 하시면서 살이

올라간 효과도 볼수가 있어서 내원하신 임산분들도 많습니다.

튼살의 예방법

01. 체중 조절 하라.

튼살 예방에 가장 기본적 이야기라 할 수가 있습니다.

튼살은 체중 증가 연관이 큰 만큼 자신 몸상태를 파악을 하고 비만 치료나 정기적

운동을 하여서 튼살 예방을 하고 체중의 증가를 방지한 것이 매우 좋습니다.

02. 튼살 예방의 마사지를 수시로 하자

1) 아랫배 튼살이 생기기 쉬운 반면에 옆구리 부분과 배의 주변쪽 수시로 쪼비듯

  잡았다 놓는 것을 반복을 한다.

2) 허벅지, 종아리는 나선형으로 원 그리면서 마사지를 해주면 된다.

3) 허벅지는 양손 바닥 위쪽으로 쓸어서 올려주면 된다.

4) 다리가 부으면은 마사지를 해주고 몸보다 높은 곳 올려 놓으면 된다.

03. 꽉 낀 속옷을 피하자.

속옷뿐 아니라 골반바지 같이 꽉 낀 옷은 살트임을 만든 주범이다.

04. 찬물로 샤워를 하고 샤워 후 마사지를 하자.

찬물 샤워와 마사지는 피부 탄력을 주어서 튼살을 방지를 합니다.

04. 튼살 예방하는 크림을 사용하자.

튼살 전용 크림이 튼살 100% 예방하거나 치료한 것은 아닙니다.

하지만 어느정도 보완을 해줄 수가 있습니다.

05. 튼살 치료는 빨리 하면은 좋다.

치료시기를 빨리 잡을수록 효과가 좋습니다.

튼살 치료한 것은 여러가지 방법이 있고 초기 판단을 하여 치료한 것이 좋습니다.

튼살 치료프로그램 소개

튼살 치료사례

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