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거뭇거뭇 기미원인과 함께 기미치료, 기미예방법을 알아보자.

 

기미원인과 함께 기미치료

 

 

기미란?

기미는 30대 이후 여성에게서 주로 발생하거나, 생활 환경의 변화로 일광 노출을 잘하는 여성에게는 20대에도 발생할 수 있습니다. 또한 강력한 스트레스를 받는 남자에게도 잘 발생합니다. 기미는 자외선을 받을때 색소는 피부의 재생과 함께 위로 밀려 올라가 점점 색이 옅어져 가지만 색소가 필요 이상으로 만들어지고 순조롭지 않으면 색소가 남게 되는데, 이것이 기미 입니다. 좌우대칭으로 나타나는 특징이 있으며 자외선 노출이 많은 뺨, 이마, 윗입술 등에 많이 생깁니다.

 

기미원인

  일반적 원인 

자외선 : 요즘은 자외선 크림을 바르시는 분들이 많아 요인으로서 차지하는 비중이 줄긴 했지만 자외선만큼 기미를 만드는 주요 원인은 없습니다. 게다가 햇빛을 오래 쬐면 기미, 주근깨, 잡티 등도 짙어지게 되니 자외선은 되도록 피하는 것이 좋겠지요

스트레스 : 만성적인 스트레스를 당하게 되면 자기 몸에 신체 방어력이 떨어져 색소의 활동이 증가하여 기미가 생깁니다. 또한 스트레스로 인한 자율신경이 무너지면서 월경의 부조화가 일어나면 자궁에 어혈이 생기면서 월경이 검고 덩어리로 나오는데 이 자궁내의 어혈이 기미의 주된 원인이 된다고 할 수 있지요

신체내부의 질환 : 기미를 흔히 간반이라고 부르는 이유는 간에 영향을 많이 받기 때문입니다. 간자체가 신진대사를 담당하는데 이 기능이 약해지면 기미가 왕성해지기 때문이지요

잘못된 화장품 : 자기 피부에 맞지 않는 화장품을 사용하여 피부트러블이 일어나는데 이것이 치유되는 과정에서 자외선을 쬐게 되면 기미가 발생하게 됩니다. 또한 자외선에 민감하게 반응하는 약을 복용했을때 자외선에 노출되도 같은 결과가 나타나지요

경구피임약 : 피임약으로 인한 기미는 흔히 약물 복용을 중단한 후에도 오랫동안 남아 있게 되며, 임신중에도 이러한 호르몬의 작용으로 기미가 발생되고 약화되게 되지요 그러므로 피임제 선택시에는 주의하는 것이 좋겠지요

 

  한방에서 보는 원인 

비위가 허약할 때 : 신경이 예민하거나 비위가 허약해서 소화능력이 나빠질 때 생기게 됩니다.

간기능에 이상이 있을 때 : 화를 잘 내거나 간장에 울화가 맺혀서 오는 경우로 얼굴에 열이 올랐다 내렸다 하거나, 잘 피곤해하고, 메스껍고, 소변을 보면 노랗게 나오는 경우가 많습니다.

신의 기운이 약해졌을때 : 인공유산, 생리불순, 몸이 냉하여 하초에 혈액순환이 잘 안되면 신기운이 허약해져 기미가 잘 생기게 됩니다. 임신 중에는 신의 기운이 허약해져 있으므로 임신 중에 기미가 생기는 경우가 많습니다.

혈액순환이 원활하지 않을 때 : 오장육부에 담음이 있거나 사기에 노출되면 피가 탁해지고 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 기미가 발생하게 되는 것입니다. 물론 환경오염과 갈수록 강해지는 자외선이 문제이기는 하지만 몸이 건강하고 혈액순환이 왕성할때는 별 영향을 받지 않지만 전반적으로 기운이 떨어져 있거나 오장육부의 기능이 저하되었을 때는 기미가 쉽게 생기게 되는것입니다.

  

  기미예방하는 방법 

 

 

solution 자외선에 의한 기미가 음기가 허약하여 몸속의 화가 위로 상승하여 햇빛과 상호작용 하여 생기는 것이므로 치료를 위해서 간과 신을 보강을 약물을 통해 화를 진정시켜 줍니다.

 

solution 임신이나 호르몬 불균형, 어혈 등이 원인일 때는 약물을 통해 호르몬 불균형을 조절하고, 어혈을 배출하며, 혈액순환을 원활하게 해주는 치료를 해주면 좋은 치료효고를 보실 수 있습니다.

 

solution 복부를 때뜻하게 해주고 변비나 월경불순 등은 반드시 치료해야 합니다.

 

solution 자외선에 대한 피부의 노출은 기미를 발생시킬 뿐만 아니라 생긴 기미를 더욱 악화시키므로 최대한 피하셔야 합니다.

 

solution 일단 기미가 생겼다고 연고 등을 함부로 바르지 말고 반드시 근복적인 치료를 받아야 합니다.

 

solution 기미생성을 억제하는 호르몬은 밤 10~새벽 2시 사이에 많이 분비됩니다. 따라서 이 시간에는 잠을 자는 것이 좋습니다.

 

solution 간장질환, 변비 등으로 신진대사가 원활치 않으면 기미를 악화시키므로 이러한 신체내부의 질환은 반드시 치료하여야 합니다.

 

solution 정신적 긴장과 스트레스는 신체내의 각종 호르몬이나 신진대사의 균형을 깨뜨리고 멜라닌의 활동이 증가하게 됩니다.

 

solution 단밸질 비다틴c가 많이 포함된 식품을 많이 드셔야 합니다.

 

solution 한방적인 치료법으로는 형상 재생술과 봉침을 혼합한 치료를 하여 피부내에 기미를 없애는 미백치료를 합니다.

 

 

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