여드름없애기에 쓰면 좋은것들 베스트 5 | |
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여드름없애기에 쓰면 좋은것들 베스트 5
1. 밀가루 음식 끊기
밀가루 음식을 끊는게 좋다고 해요~ 자주 먹는 과자나 국수.. 이런것들 다 안먹으면 피부에도 좋을뿐더러 다이어트에도 좋긴 하겠는데... 무지 힘들겠죠?ㅎㅎ 힘들지만 식생활이 정말 중요한건 사실인듯해요~ 더불어 기름진 음식(튀김류 등)도 같이 끊어주면 더 효과적이에요
솔찍히 여드름에 자극은 별로 안좋자나요~ 근데 화장품들 보면 다 화학약품 장난아니고 매일 그런거 닿으면 더 별로더라구요 화장품 쫌만 잘못써도 다 뒤집어 지고 ㅠㅜ
그래서 저는 이것저것 쓰다 병원도 다녔는데도 나아지질 않아서 어디선가 쌀겨가 좋다는 소리를 듣고 쓰기 시작했거든요 순하고 좋아요 드라마틱하게 싹 없어지는 건 아닌데 점점 나아지는게 보여요 요즘엔 쌀겨가루라고해서 팔기도 하고 팩같은걸로도 팔던데 아무거나 구입해서 이걸로 세안도 하고 팩도 해보세요~~
3. 천연팩
해초가루나 녹두가루, 어성초, 율무, 팥, 율피 같은 천연 재료들 사서 곡물 팩 같은거 직접 해보세요~ 조금 귀찮긴 한데 효과는 좋더라구요^^
알로에를 바르면 좋은것 같아요~ 알로에 화초같은거 하나 사다 두시고 짤라서 바르시면 좋아요^^
5. 피부재생 명옥헌 상담하기
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