명옥헌한의원

봄볕에 며느리 내보내고 가을볕에는 딸 내보낸다. 봄~

봄철 피부관리의 Know how

옛말에 봄볕에 며느리 내보내고 가을볕에는 딸 내보낸다.라는 말이있지요.

옛말이 그른 게 없듯이 다른 계절과 똑같이 봄철피부관리하는 데도 봄철피부관리에는

 메이크업이 잘 뜨기도 하고뽀료지도 잘 나고....ㅠㅠ

날씨가 따뜻해지면서 나들이도 많아지는 봄~ 봄철 피부관리  Know how에 대해 알아봐요.

 Know how                                                                           

봄철피부관리 첫번째 노하우  자외선 차단 제 바르기 챙넓은 모자 쓰기 양산 사용등등....

우선은 자외선에 노출 안되는게 중요하겠지요.  봄철피부관리 중요하긴 하지만 자외선에 

노출을 안시킬수는 없는 방법은 없으니깐 자외선차단제와 모자나 양산 등을 사용하여

될 수 있는데로 피부를 자외선에 노출 안시키기.

봄철피부관리 두번째 노하우 화장은 하는것보다 지우는게 중요하듯이 봄철피부관리도

예외없이 클렌징& 각질제거를 통한 피부청결이 중요합니다.

봄철피부관리 세번째 노하우 수분~ 봄철피부관리뿐 아니라 다이어트에도 좋은 물~

봄철피부관리 세번째 노하우는 바로  충분한 수분섭취입니다.

우리몸의 80%가 물로 채워져 있는건 다들 아시죠. 이렇게 우리 몸을 이루는 중요한 요소중에 하나인 수

분이 봄철피부관리 노하우

  Tip  자외선 차단제 바로 알기   

자외선 차단제란?

자외선 차단제는 태양의 자외선으로 부터 피부를 보호하는 기능을 하는 제품을 통칭해서 말한다.  속어

로 썬크림이라고 부르기도 하고 일반적으로 화장품군에 선블록을 말한다. 기타 의류나 모자, 비닐 등은 자

외선 차단제라고 통칭해서 부르기 보다 다른 명칭을 사용한다.

  자외선 차단제는 태양의 자외선으로 인해 발생하는 피부암, 홍반, 기미, 주근깨, 검버섯 등 피부의 문제

성 질병을 방어하는 역할을 한다.  일부 국가에서는 자외선 차단제를 필수적으로 바르도록 하고 있다.   <

출처 : 위키백과사전>

자외선차단지수(SPF)

  자외선차단자에서는 항상 보이는 SPF는 자외선 차단의 지속시가을 나타내는 지수로 SPF1은 15~20분

정도 자외선을 차단해주는 것을 뜻합니다.

 SPF 30 이라고 되어 있으면 30 x 15 ~ 20 = 450분 ~ 600분 즉 7시간 반 ~ 10시간 정도의 지속효과

가 있지만은 이 수치는 땀, 물, 피지에 전혀 노출ㄹ되지 않았을 때의 수치입니다.

땀과 물에 노출되지 않았더라도 피지분비로 인해 지워지기도 하니 3~4시간에 한번씩 덧발라 주는게 좋

겠지요.