명옥헌한의원

튼살 예방과 튼살치료 마사지 방법

종아리튼살치료는 명옥헌한의원에서 시작하고 있는 치료중에서 가장 많은 상담과 치료가 이루어졌습니다.

종아리부위와 허벅지부위의 튼살치료는 주로 20~30대 여성들의 튼살치료와 상담이 많았습니다.

 튼살이 자주 발생하는 부위 중 종아리부분은 다른 부위에 비해서 노출이 잦은 부위이기 때문입니다.

따뜻한 날씨가 찾아오게되면 치마를 한번 입으려고 해도 종아리쪽의 선명하게 보이는 튼살은

산뜻한패션으로 기분전환을 하려는 젊은 여성들의 발목을 잡습니다. 

다리가 아무리 예뻐도 선명하게 보이는 종아리튼살 이나 허벅지튼사로 치마를 입기 불편하다고

말씀하시는 분들이 의외로 많이 있었습니다.

성장기 여성의 25%가 그리고 임산부의 75~90%가 튼살을 경험하게 됩니다.

튼살 예방하기 위한 튼살 예방법과  튼살치료에 대해서 알아보겠습니다.

튼살에 대한 여러가지 오해 중에 튼살은 살이 찌면 생기는 것으로 많이 알고 있는데 꼭 살이 찌지 않더라도

튼살이 생기는 경우도 많이 있습니다.

튼살은 다른 말로 팽창선조라고도 하며 피부가 팽창해 선이 나타난 증상 입니다.

아직까지는 현대의학으로 튼살이 발생하는 이유에 대해 명확하게 밝혀진것은 없습니다.

튼살은 성장에 관여하는 부신 피질 호르몬이 갑자기 늘어나면서 피부 내의 콜라겐 섬유가 변성된 것으로 보는 시각이 많습니다. 튼살은 주로 갑자기 살이 찌는 복부나 성장에 관련된 종아리, 허벅지 등에 많이 생깁니다.

트살은 발생 부위가 시기별로 차이를 보이는데 보통 키와 체중이 급증하는 사춘기에

종아리, 허벅지, 엉덩이 부위에 많고 임신 중에는 아랫배, 허벅지, 가슴 부위에 많이 튼살이 나타납니다.

 명옥헌한의원의 튼살치료는 침으로 튼살 부위를 직접 시술 하여

새살이 돋아나게 해서 티가 안나도록 만듭니다.

튼살을 100% 완치 하는 튼살치료 방법은 현재 한, 양방 어디에도 나온 것은 없습니다.

즉, 완전히 사라지는 것은 아니고 최대한 정상피부와 가깝게 옅어지는 것인데,

치료 회수는 튼살의 상태나 피부의 타입에 따라서 차이가 있으므로

정확히 말씀 드리기는 어렵습니다.

치료율은 60%에서 최대 90%까지 개선 된다고 보시면 됩니다.

일반적으로 봤을 경우에는 잘 보이지 않는 정도 입니다.

튼살 발생초기의 붉은 튼살부터 오래돼 흰색으로 변한 난치성 튼살까지 치료가 가능 합니다.

평소 생활하면서 튼살을 예방하기 위한 부위별 마사지법 몇가지를 소개합니다.

마사지할때 보습과 피부 유연화를 위해 튼살크림을 같이 사용하면 예방에 도움이 됩니다.

허벅지와 종아리 부위

① 허벅지를 절반으로 나누어 무릅 윗부분부터 쓸어주듯이 마사지합니다.

② 양손 엄지를 사용해서 허벅지 아래 부위와 종아리 윗부분을 쓸어주세요.

③ 허벅지에 손바닥을 대고 무릎 위쪽 부위부터 털면서 올라갑니다.

엉덩이 부위

① 엉덩이 양쪽에 나선형을 그리며 마사지합니다.

② 엉덩이를 안쪽에서 바깥쪽으로 돌리면서 마사지합니다.

③ 엉덩이를 아래부위부터 위로 끌어 올려줍니다.

배 부위

① 배꼽을 중심으로 둥글게 원을 그리며 마사지합니다.

② 시계방향으로 배꼽부위로 배 전체를 쓸어줍니다.

③ 배꼽 주위부터 점점 넓게 원을 그리면서 돌려줍니다.

④ 손을 오므리고 배꼽 부위부터 전체를 돌려가면서 두드립니다.

가슴 옆선 부위

① 가슴 바깥쪽에서 겨드랑이 쪽으로 직선을 그리면서 마사지합니다.

 가슴 부위

① 가슴 아래쪽에서 위쪽으로 둥글게 원을 그리듯이 마사지합니다.

② 양손바닥으로 가슴을 유두 방향으로 번갈아가며 쓸어내리세요.

③ 양손으로 가슴 바깥쪽에서부터 중앙부위로 쓸어내리세요.

④ 가슴 중앙에서부터 돌리면서 마사지 합니다.